reméde contre l'anxiétè et l'insomnie

 bonjour voila se sont les plantes bénéfiques contre l'insomnie et l’anxiété:
le jasmin oui cette fleurs si fraiche:il faut faire une infusion des fleurs fraiches à raison de 4 grammes par tasses et à3 tasses par jour.le dernier tasse vous le prenez directement avant d'aller se coucher.prenez ce traitement pendant  une semaine et vous verrez le résultat .merci grand mère.
autre astuce contre l'insomnie:

une soupe de courge rouge est trop bénéfique contre l'insomnie et aussi contre l'inflammation des voies urinaires.alors un bouillant de courge sans crème fraiche est efficace à 100% en plus il est employé pour le drainage de l'organisme  oui pour une cure n’hésitai pas